旅行は計画するだけでも幸福感UP!

スポンサーリンク
この記事はこんな方向け
・コロナ禍で旅行を我慢している方
・いい時間潰しの方法を探している方

はじめに

今回の質問と自分の回答はこちらです。

COVID19の影響で旅行を我慢している方はどうやって憂さ晴らしをしていますか?

旅行を計画したり、グーグルマップで擬似旅行をしています

2020年に入ってから、すっかり旅行に行きづらい世の中になってしまいました。別に法律で禁止されているわけではないんですけどね・・・。

そうすると、旅行によく行ってた方は代わりの時間の過ごし方に苦慮されているかと思います。そこでお勧めなのが実際に行くつもりで旅行の計画を立ててみることです。

今回はそれに関して次の2点を紹介します。

・旅行の計画を立てるだけで幸福感が上がる理由と
・実際に計画してみた例

旅行を計画するだけで幸福感が上がる理由

計画しながら実際に行った状況をイメージするのでワクワク感が生まれるから

です。計画するときには
・いつ
・どこで
・何をするか
を順々に決めていくわけですが、そのときには
・移動⇨どんな電車に乗るのか、自分が乗り降りする駅はどんな形や外観をしているのか
・観光⇨天気が良い場合はどんな景色が見られるのか

をネットとか本で調べて目にすることになります。

そうすると必然的に、そこにいる自分、調べた店の料理を食べている自分を想像して「きっとおいしんだろうな」とか「目の前に壮大な風景が現れるんだろうな」というようなワクワク感が生まれるというカラクリです。

「もしあの好きなことデートできたら・・・!」とか「大ファンのアーティストに生で会えたらどうしよう♡」という想像(というか半分妄想)をして楽しい気分になる方がいらっしゃるかもしれませんが、旅行を計画するだけでワクワクしているのも本質的には同じと思います。

次は今回の記事を書くにあたって実際に妄想計画した自分の旅行プランを紹介します。

スポンサーリンク

実際に旅行を計画してみた!

今回は京都発の3泊4日の仙台旅行を勝手に計画してみました。

※京都というのは適当に選びました。京都在住というわけではありません。
仙台はいま行きたいので選びました。

全部貼り付けるとかえって見づらいかと思いますので、1日目の分だけ紹介します。

見てもらったらわかる通りで、自分は細かーく予定を埋めていくのが好きなので時間割が細かいです。

これと同じ要領で2〜4日目も組みました。
ちなみに2日目は石巻、3日目は南三陸を観光してそのまま現地に宿泊、4日目の昼に仙台空港出発という計画です。

一番右に書いているのは必要になりそうな金額です。旅行といえどもしょうもない出費はしたくないので、旅行の予算を決めるために予定と一緒に埋めていってます。

今までざっくりと旅行期間中の旅費を見積もって散財していた方は一度試してみてください。本当に必要なお金はいくらか見えるのでオススメです。

おわりに

いかがでしたか?

今は計画したところで、旅行自体は歓迎されない雰囲気なので「やってもむなしくなるだけだわ」という方もいらっしゃるでしょうし、そもそも旅行は予定を決めず、流れに身を任せるのが好きという方もいらっしゃるでしょう。

そういう方にまで絶対にやったほうがいいよ!なんてことは言いません。

ただ、計画することで幸福感を得られるだけでなく、旅行先の情報の予習にもなりますので暇で暇でしょうがないという方は一度空いた時間に計画立てだけをしてみてはどうでしょうか?

これで少しでもステイホーム生活の鬱憤が晴れてくれたら幸いです。

****

以上でこの記事は終わりです。
最後まで読んでくださった方、ありがとうございました。
自分で考え、決めて、行動して、一緒によりよい時間を増やしましょう!

スポンサーリンク

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA